Nefes
Respire e Medite
Respiração guiada e meditações curtas para calma, foco e sono. Privado por design: sem conta, sem anúncios, sem rastreadores.
POR QUE NEFES
Respiração e meditações curtas
Sessões guiadas simples que você conclui em poucos minutos, sempre que precisar de uma pausa.
Seus dados ficam no seu dispositivo
Sessões, registros de humor, notas do diário, sequências e ajustes são armazenados apenas no seu dispositivo. Não operamos servidores para isso.
Sem conta, sem anúncios, sem rastreadores
Abra o app e comece. Sem cadastro, sem publicidade, sem rastreamento entre apps ou sites.
Apple Saúde e widgets
No iPhone, salve sessões opcionalmente no Apple Saúde como minutos de atenção plena e use widgets na Tela de Início.
COMO FUNCIONA
- 1Escolha um exercício de respiração ou uma meditação curta.
- 2Siga a orientação visual e por voz, suave e clara.
- 3Acompanhe sequências e progresso de forma privada no seu dispositivo.
O Nefes é um app de bem-estar geral. Não é um dispositivo médico e não oferece aconselhamento médico. Leia o Aviso de Saúde antes de começar. Aviso de Saúde
NEFES PREMIUM
- —O Nefes Premium é uma assinatura com renovação automática: mensal US$ 3,99 ou anual US$ 19,99, com 7 dias de teste gratuito. Preços exibidos na App Store e no Google Play.
- —Cancele quando quiser nas configurações de assinatura da App Store ou do Google Play.
Suporte
Dúvidas, bugs ou ideias? Envie um e-mail e responderemos assim que possível.