Nefes
呼吸と瞑想
落ち着き、集中、睡眠のためのガイド付き呼吸エクササイズと短い瞑想。設計からプライベート：アカウント不要、広告なし、トラッカーなし。
近日公開App Store
近日公開Google Play
NEFES の特長
呼吸エクササイズと短い瞑想
数分で終わるシンプルなガイド付きセッション。ひと息つきたいときにいつでも。
データは端末内に保存
セッション、気分の記録、日記、連続記録、設定は端末内にのみ保存されます。そのためのサーバーは運用していません。
アカウント不要、広告なし、トラッカーなし
アプリを開いてすぐ開始。登録も広告もなく、アプリやWebサイトをまたぐ追跡もしません。
ヘルスケアとウィジェット
iPhoneでは、セッションを「マインドフルネス」としてヘルスケアに保存（任意）でき、ホーム画面のウィジェットも使えます。
使い方
- 1呼吸エクササイズまたは短い瞑想を選びます。
- 2やさしい映像と音声のガイドに従います。
- 3連続記録や進捗を端末内でプライベートに確認できます。
Nefes は一般的なウェルネスアプリです。医療機器ではなく、医療上の助言は行いません。開始前に健康に関する免責事項をお読みください。 健康に関する免責事項
NEFES PREMIUM
- —Nefes Premium は自動更新のサブスクリプションです。月額 $3.99 または年額 $19.99、7日間の無料トライアル付き。価格は App Store と Google Play に表示されます。
- —App Store または Google Play のサブスクリプション設定からいつでもキャンセルできます。